22 février 2015 à 15:45
Vendredi 27/02 : rencontre autour du Trail
Débat/rencontre autour du Trail.
François NICOT organise une soirée sur le Trail en Salle Veyton Mairie d’Allevard le vendredi 27 février à partir de 19h30.
Il s’agit d’une « mini conférence » (le mot conférence est vraiment mal choisi ici) sur le thème :
« Physiologie et sports de montagne – le cas du trail »
Seront développés plus particulièrement les aspects suivants :
— Effets de l’altitude sur la performance
— Effets du froid
— Incidence de l’entrainement
— Sports d’altitude et nutrition (principes généraux, règles pratiques)
— Prévention des blessures…
Soirée sans aucune prétention, le tout dans une ambiance chaleureuse d’échange entre passionnés, suivie d’une collation comme il se doit !
Patrice FAURE 28 février 2015 14:34
Je crois que l'on peut remercier François , un peu de théorie scientifique bien expliquée aide à conforter les expériences liées à notre vécu sportif . C'était très intéressant , accessible et complet concernant les sujets qui ont pu être abordés . Le champ d'explications possibles est tellement vaste concernant le sport , il faudrait plusieurs soirées ! En ce qui me concerne , cela m'a aussi rappelé certains cours de biologie du lycée . Merci beaucoup François et à très bientôt ! Amicalement , PAT.
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