Beldonne running met le dossard

16 messages

#1 5 (23 janvier 2017 17:38)
Gerald Grillat (Athlète,  BR38)
Bonjour à tous, Je vous propose une rubrique course sur le forum en attendant le nouveau site internet. C'est une occasion de partager nos challenges hors de nos terres... et pourquoi pas d'inspirer certains !!! À très vite pour de nouveaux récits :)
#2 23 janvier 2017 18:10 (23 janvier 2017 18:10)
Gerald Grillat (Athlète,  BR38)
Coucou, Samedi 21 janvier, 14h30 j'arrive au pied de la station des 2 alpes juste le temps de récupérer mon dossard et d aller grignoter... équipement pour le froid de rigueur car le Trail démarre de nuit et dàns la neige. Briefing à 16h30 et j embarqué avec mon pote dàns les œufs direction le haut de la station à 2400m d altitude et -4°... (même pas peur) après un rapide échauffement et un tour au toilette...nous voilà sur la ligne de départ en plein milieu d une piste de ski... et Ç est partiiiiii pour 20km... Première portion montante sur 1-2 kilomètres pour rejoindre le sommet (300m de d+...) je pars fort...je me calme vite :) Une fois en haut me voilà dàns mon domaine... c'est parti pour 900m de d- sur piste de ski 14-15km/h. Une fois la descente terminée nous somme de retour au bas de la station et nous nous engageons dans une portion forestière avec de la neige généreuse (20-30cm) et non damée... les choses sérieuses commencent.. Nous entamons une portion montante et lâchons les coureurs du parcours 15km qui eux ont bientôt fini... nous croisons un bénévole qui en le passant nous annonce 20...21... Ç est en fait notre classement... L énergie revient on relance sur une portion plus raide ou la marche est de rigueur (merci pour les entraînements au club dàns la neige fraîche)... nous suivons des coureurs et lorsque la pente diminué, nous relançons... le rythme s accélère et nous passons une personne puis une seconde... nous arrivons sur une partie plane et la descente approche mettant terme à 400m de d+... ouf Gerald va pouvoir se remettre en marche. Ç est parti pour 3 km de descente ou nous avançons sur un rythme très soutenu on nous laisse passer, je croise la première féminine...puis la lache... Nous arrivons sur la station reste une petite bosse mais pas peur la fin est proche... Nous passons l arrivée avec un speaker grondant mon prénom Ç est terminé pour moi 2h11min39s à la 18eme place au scratch et 11 eme senior hourraaaaaa !!! Après une bonne journée, une excellente course avec de bonnes sensations, la saison 2017 est lancée Trail de 20km 700d+ 1200d- de nuit dàns la neige.. du bonheur. À bientôt, Gerald.
#3 23 janvier 2017 19:22 (23 janvier 2017 19:22)
Patrice FAURE (Athlète,  BR38)

Toutes mes félicitations Gérald !

Plus rien ne va t'arrêter !!!

Bien amicalement à notre pote d'entraînement !

PAT.

#4 16 février 2017 09:47 (16 février 2017 09:47)
Gerald Grillat (Athlète,  BR38)

Coucou à toutes et tous, 

 

Ce Dimanche 19 février se déroule le Belledonne Gelon Trail dans la vallée des huiles. Il y a deux parcours :

Le Trail du Bourget de 16km 750mD+ départ à 9h15

Le Trail des huiles de 26,5Km 1100mD+ départ 9h

Nous sommes plusieurs inscrits sur les 2 parcours c'est top ;) si toutefois d'autres souhaitaient tenter l'aventure, laissez un message ici nous pourrions y aller ensemble!!

Bonne fin de semaine 

 

Gérald

#5 19 février 2017 19:10 (19 février 2017 19:10)
Patrice FAURE (Athlète,  BR38)

Dimanche 19 février 2017 : Hier c'était la mise en bouche , aujourd'hui c'était le plat de résistance !!! Une belle réprésentation du Club Bel'Donne Running sur le Belledonne Gelon Trail 2017 dans la vallée des Huiles :  Eric , Olivier , Clément , Alain P... sur le 16 kms et Stéphane , Gérald , Marc Coulon , Patrice...sur le 27 kms .

Concernant le grand parcours , superbe itinéraire Trail sur des sentiers bien sauvages et exigeants ! Très bonne organisation du BGSA et présence du Champion du Monde 2015 Trail , 3ième mondial 2016 , le Français Sylvain Court qui remporte l'épreuve en 2H05mns .

Les conditions étaient bonnes pour courir grâce à un anticyclone bien installé ! Cependant , la présence de neige transformée et d'immenses couches de glace vive bien épaisse ; il fallait être bien vigilant pour ne pas se mettre en l'air !

Très belle course de tous les Bel'Donne Runners présents et pas moins de 5 podiums décrochés pour le Club ! C'est pas si mal ! 

En bref sur le 27 kms :  27 kms , 1100 m D+ , 2H42 mns (Stéphane et moi , les autres ne sont pas loin) , 1600 kcal dépensées .

Un immense BRAVO à tous les Bel'Donne Runners présents sur les deux formats ! Bravo pour votre courage ! On s'est tous fait plaisir ! Merci au BGSA et à Belles Grimpes en Belledonne , pour l'excellente organisation !

Bonne récup à tous et à mercredi , pour une petite sortie récupération !

PAT.

NB: En attendant les résultats officiels .

#6 22 février 2017 20:43 (22 février 2017 20:43)
david vincent (Athlète,  BR38)

Tout simplement bravos à tous pour avoir aussi bien représenté Bel'donne running sur ce magnifique trail des huiles.

J'avais annonçé Samedi dernier que les Bel'donne runners seraient bien présent sur cette très belle course vu la qualité de vos entrainements et cette envie de progresser à chaque sortie.

Bonne récupération et à bientôt.

Daviid V.

 

#7 22 février 2017 22:20 (22 février 2017 22:20)
Patrice FAURE (Athlète,  BR38)

Merci beaucoup David ! Mettre le dossard permet de savoir où on en est . Bien amicalement et à bientôt ! PAT.

#8 9 mars 2017 12:13 (9 mars 2017 12:13)
Gerald Grillat (Athlète,  BR38)

Coucou à toutes et tous, 

Dimanche 26 mars se déroulera le sacré trail des colines à Tullins.

Il y a deux parcours trail :

Un de 14km 500mD+ départ à 9h15

Un de 28km 950mD+ départ à 9h00

Il y a également un parcours rando de 14km 500mD+ départ entre 7h30 et 8h30:

Certains semblent motivés à prendre le dossard, pour ma part je m'inscrits sur le 28km. Si toutefois d'autres souhaitaient tenter l'aventure, laissez un message ici nous pourrions y aller ensemble!!

Bonne fin de semaine 

#9 26 mars 2017 22:30 (26 mars 2017 22:30)
Patrice FAURE (Athlète,  BR38)

Dimanche 26 mars 2017 :  Après une belle sortie de 21 kms (600m D+) , 2H08mns  réalisée la veille , je pars aujourd'hui avec Gérald et Nicolas car le Sacré Trail des Collines 2017 de Tullins nous attend !

Nous nous élançons sur le 28 kms (980 m D+) , sous une météo clémente et avec un beau soleil qui nous illumine , OUF !!! Car hier , c'était le déluge ici . 

Le départ sonne et c'est parti comme pour un semi-marathon ou un 10 kms car les organisateurs ont décidé cette année de nous faire faire le tour de Tullins , dans la rue principale du village , avant de retrouver le parc et d'attaquer les vraies hostilités sur les chemins grimpants...

Le peloton est déjà bien étiré , la tête de course cavale sans pitié pour tous ceux qui suivent derrière...Du très gros niveau devant ! 

La première bosse est interminable , faite de nombreux soubressauts dont certains très raides !

Je vois Gérald et Nicolas , nous sommes proches tous les trois .

Le rythme est bon mais je suis embêté par mon sac et mes bidons devant qui flottent et ballottent beaucoup trop ! Je décide alors d'en saisir un dans chaque main et je ferai toute la course comme ça , avec deux petites altères dans les mains .

Nicolas part peu à peu devant et remonte des places . Avec Gérald et son copain , nous nous retrouvons au 16 ième KM et nous courrons un bon moment ensemble .

Puis , je les laisse partir dans une descente single à 8kms de l'arrivée , un peu gêné par un coureur qui bloque un peu à la descente .

Nous finissons bien tous les quatre , grâce à nos bons entraînements , nous sommes bien en fin de course et nous rattrapons des coureurs qui nous avaient doublé auparavant et qui commencent à craquer...

Plein de petites remontées sèches dans les 4 derniers KMS , on ne lâche rien...puis la dernière descente arrive et là , je lâche tout , comme mes potes , pour finir au sprint dans le dernier kilomètre car derrière , je vois bien qu'il y a un V2 qui tente de revenir...

Sous l'arche passée au sprint et le grand sourire aux lèvres , je retrouve Nicolas et Gérald qui m'attendent et m'encouragent ! 

OUF !!! C'est fait ! Nous sommes tous arrivés et nous sommes satisfaits de notre course !

Au final , très beau parcours avec vue sur le Vercors et la vallée de Grenoble .

Les résultats officiels sont déjà sur le Net .

J'adresse un grand BRAVO à Nicolas , Gérald et son copain car ils ont super bien couru !!!

Bravo les Gars ! Je pense aussi à David et je lui dis BRAVO pour son superbe 10 kms réalisé à Moirans la veille , en 41 mns !

A bientôt à tous et prochain objectif pour moi , le 42 kms Trail de Buis -les Baronnies dans la Drôme , mi-avril .

PAT. 

#10 18 avril 2017 22:56 (18 avril 2017 22:56)
Patrice FAURE (Athlète,  BR38)

Dimanche 16 avril 2017 :  Avec mon Ami et notre cher Président Bernard , nous décidons de nous expatrier , le temps d'un week-end , dans le Sud de la Drôme , à Buis-les Baronnies , au pied du Mont Ventoux . Là a eu lieu le fameux Trail de la Drôme avec ses différents formats possibles de course : 10 , 18 , 23 , 42 kms .

Après un samedi touristique dans le Vaucluse tout proche et voisin : visite des caves des villages bénéficiant de l'appellation Côtes du Rhône autour des Dentelles de Montmirail , visite de Vaison la Romaine , de Buis les Baronnies , de Nyons...

Nous participons de très bonne heure le dimanche , sous de fortes rafales de vent du Nord , au 42 kms , 2135 m D+ TRAIL , sur toutes les Hauteurs dominant Buis-les Baronnies .

5 bosses franchies sur des sentiers monotrace techniques et exigeants entre des buis taillés mais bien abrasifs , au sécateur pour l'occasion...Nos jambes et nos mains s'en souviennent car le sang a coulé...avec toutes ces griffures de branches !

De très nombreuses pierres roulantes comme le poing sur les sentiers dans les descentes , rendant les appuis bien incertains .

De très beaux points de vue et du sacré niveau national devant .

Une immense satisfaction une fois l'arche franchie , pour nous deux car ça n'a pas été une partie de rigolade et pourtant , nous l'avons fait...Très belle sortie longue effectuée , dossard épinglé sur le ventre , dans un cadre bien sauvage !!!

BRAVO Bernard et à très bientôt à toutes et tous !

PAT.

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