Bonsoir à tous, je tenais à féliciter tous ceux qui ont participer aux dernières courses avec de beaux chronos et de beaux résultats.
Bonnes vacances à tous ceux qui font un break et continuez de vous faire plaisir.
En ce qui me concerne, j'ai hâte de rencontrer ces nouveaux arrivants avec qui j'aurai le plaisir de parcourir nos beaux sentiers.
Pour terminer, un petit week-end dans le Parc du Pilat m'a permis de retrouver de bonnes sensations sans aucunes douleurs au genou pour 30 km , 1250 m de D+ et 1400 de D- le tout en 3h30 .
Très bon entrainement pour ceux qui partent sur l'échapée belle avec le même relief et des sentiers caillouteux digne d'une rando escalade.
Pour finir, superbe maillot de Bel'donne running très agréable à porter.
Au plaisir de vous revoir très bientôt !!!
PS: allez la Françe!!!
David V
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