Petit Post important qui permettra à chacun , s'il le souhaite , de faire un petit bilan de sa saison écoulée avant de réfléchir à la prochaine ...
Il est important de faire ce petit bilan car on apprend beaucoup de notre propre vécu sportif passé et de l'expérience partagée avec les autres ...
En attendant le prochain POST : Objectifs possibles 2016...
Début de saison engagé dans la difficulté , avec le très enneigé Trail des Huiles 30 kms .
Cross de l'Amitié 15kms du Challenge , très belle course !
Maxi Race 85 kms Tour du lac d'Annecy par les hauteurs , 6000m D+ . Très belle course , beaucoup de chance avec la météo .
Cross 11 kms du Versoud plat Grési-courant .
Très beau Tour du Beaufortain en une journée : Superbe sortie partagée entre potes et organisée par François Nicot . Merci !
Grimpée sèche BGSA du Chapotet et Grimpée Gilbert Bramefarine toujours intéressant de faire du seuil en montée et on récupère très vite .
47 kms Trail Echappée Belle de Super-Collet : Très beau parcours mais une lutte énorme contre la chaleur et la déshydratation .
3 cross du Grésivaudan : Manival 11 kms , Comba 15 kms , La Terrasse 15 kms : Très belles courses pour tout donner .
Grimpée sèche Gilbert Crêt du Poulet 1200 m D+ : Une course seuil montée à ne pas manquer .
Parcours long Saintélyon 72 kms , 2000 m D+ : Superbe expérience nocturne mais abandon choisi au 51 ème km suite à une contracture forte limitant la foulée et obligeant à subir la course et à sortir du tempo choisi au départ . A refaire pour une petite revanche personnelle .
Encore une belle petite saison avec des profils variés , pas de routine . De beaux moments vécus en groupe !
PAT.
Réponses